Ik heb nu hulp nodig! 

Is onze chat of gratis telefoonnummer gesloten en heb je spoedeisende hulp of nood?

  • Bel alarmnummer 112.
  • Denk je aan zelfmoord? Ga dan naar: www.113.nl
  • Bij een psychische crisis: neem contact op met je behandelaar, huisarts, huisartsenpost of crisisdienst van GGZ in de buurt.
  • Je kunt ook elke dag tussen 14.00 en 22.00 gratis chatten via de Alles Oké? Supportlijn: allesoke.nl
  • Op de website van Jongerenhulponline.nl vind je nog meer hulpkanalen.